京助

場所：神戸市西区池上３－６－１４　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンシャイン川久１０２　地図
電話：０７８－９７６－６０００
時間：１１：４５～１４：３０、１７～２２
休み：木曜日

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三木一貫楼

ランチＢ　８５０円。


場所：兵庫県三木市大村５９９－１　地図
電話：０７９４－８３－１８０２
時間：１１～２１
休み：水曜日

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海鮮料理 魚盛

場所：神戸市兵庫区大開通１－１－１　神鉄ビルB１F　地図
電話：０７８－５７８－８７５４
時間：平日１１～１４、１７～２３
　　　  日曜１７～２３　祝日１７～２２（ラスト３０分前）
不定休（月１回程度）

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お食事処 與五郎（よごろう）

天ぷら盛合わせ定食　９５０円。

場所：兵庫県明石市材木町１７－１７　地図
電話：０７８－９１１－４５６４
時間：１１～２１
休み：月曜日

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お食事処 日の出

　　さて、この合計金額はいくらでしょう？


場所：神戸市長田区駒ケ林町２－２０－８　地図
電話：０７８－６１１－３０８２
時間：１１～１４、１７～２１
休み：日曜日、祝日（営業する場合あり）

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焼肉・韓国家庭料理かうらい屋 垂水店

場所：神戸市垂水区名谷町６９７－７０　地図
電話：０７８－７０７－８８４４
時間：１１：３０～１４：３０、１７～２２：３０（共にラスト３０分前）
休み：火曜日

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一山 本町店

このところ魚の棚内へ仕事でやってくることがあり、少し西側に
外れたこのお店の前を何度か通っていたんです。尚、あっちの
成果は現在ナッシングだす。（ｶﾝｹｲｱﾘﾏｾﾝｶﾞ）

店前にずらっとお品書きがあり、本日のサービスやおすすめ定食
が手書きで貼ってあります。今回食べた品はどちらにも書いてあり、
値段が違ったりするんですがそこはプラス思考で！？


まぐろさしみ定食　８００円
　　　　　　　　　　　　↓
本日のサービス　７８０円。
お勘定はやっぱり安いほうでしたよ。

私的にありそうでなかなかない好きな組合せです。
だって出し巻にまぐろ、ハーフな麺がセットされてますからね！
ご飯はふんわりと少なめです。

出し巻はちょっとだけ甘めでしょうか。
醤油をかけることを初めから意識されている感じ。
東隣から仕入れているように勝手に思うのですが、マグロが
新鮮です！

魚の棚外れにはまだ気になるお店が数軒。


場所：兵庫県明石市本町２－５－３５　地図
電話：０７８－９１２－３６７３
時間：１１～２１（土曜・祝日～１５）
休み：日曜日

そば切り 稲美

稲美町といえば一部【神戸市西区】と似たのどかな雰囲気が
あり、まったりいただく食事に適しているように思います。
前からこのお店の存在は知りつつ、たまたま今回は間接的に
お店のエピソードなど色々聞いたので妻とふたりだけでやって
きました。（←ここがミソですね）

混み合う時間帯を避け１３時半に到着すると待たずに席へ
案内されました。綺麗に手入れされた庭園が落ち着きますし、
ステンドガラスのように波打ったようなガラスの向こうには
料理する方々が見えるんです。


つつじ御膳　１，１００円。
待つ間「せっかくだからと」　麦とろろ飯追加　１５０円。

オープン当初は冷蕎麦オンリーだったそうですが、
折角和食が作れるからとこのような御膳ができたとか。
見るからに低カロリーで消化にも良さそうです。

お腹にズシッとくるものはないのですが真中上の
丸い揚げ物【蕎麦コロッケ】が特に美味い！！
中がもちっとしてたぶん初めての味わい。


上記のあとで出てくる　温蕎麦　　です。
濁りのない出汁つゆは申し分ないちゃんと取った美味さ。


冷蕎麦　大盛り　３００円。
ぼやきですけどこれ単品ですとあと２盛りは楽勝ですな。

ぼろぼろ崩れるようなものではなくしっかりした蕎麦。
こういった蕎麦では弾力もありますね。
ちらっと見たんですけど、確か数量限定で十割蕎麦があったはず
なんです。次回は開店前から並んでそれいってみます。


本日食後のデザート　です。
コーヒーはセルフでいただけますよ。

これも変に甘過ぎたりしないし上品でよろしおす♪
コーヒーもセルフなのに適当に置いておくような粗末なもんじゃ
ないですわ。

鎹（ｶｽｶﾞｲ）はみんな行動がバラバラなんですけど、さてこういった
ランチは続くのでしょうか（？）


場所：兵庫県加古郡稲美町中一色８３０－１　地図
電話：０７９－４９２－３５８０
時間：１１：３０～１５（土・日・祝日のみ夜営業もあり）
　　　　　　　　　　　　１７：３０～２０
休み：火曜日

びっくりドンキー 神戸垂水店

ハンバーグレストランということで私にはファミレスという意識が
なく、どうしてもあの大きめのサイズを食べにやって来ます。
たまたまナイスなタイミングで番号札（紙ですが）を取ってすぐ
席へ案内されました。

大きな木のふちでできているメニューはいつも注文後下げられ
てしまうのです。いやしく追加注文できませんよね？
　　　　　　　　　　　　　　　　　（↑そんなに余裕あるんかぃと）


おろしそバーグディシュ１５０ｇ　６８０円、みそ汁　１３４円。
もともとこちらのハンバーグは肉汁じゅわじゅわでは
ないので、紫蘇とおろしで超口当たり良くさっぱり。


エッグバーグディシュ３００ｇ　９８４円、　みそ汁　１３４円。
ちょっと来ない間に４００gがメニューから消えてますやん。
もしかしたらあれでしょうか？米であったMドナルド的に
あまり高カロリーなものを売ったら「そのせいで太った！」と
訴えられるのを防ぐため。
（そんなん自己責任ですけど）

ということで今回は目玉焼き付きにしてみました。
ハンバーガーもそうなんですがこの丸い型にはめて
焼かれたものって苦手なんですよね。

黄身は具合よくトロケル半熟ですから上で割って
絡めてモリモリ。しっかり食べた満足感がしばらく
続いて、だからといって胸につかえずええ塩梅どす！

環境への配慮とか食材の産地などメニューに書いて
あるのですが、この頃それが普通に感じてかえって
無かったら心配してしまうようになりますね。

場所：神戸市垂水区舞多聞東１－１０－１４　地図
電話：０７８－７８７－７５５７
時間：１１～翌２
年中無休

○万本店

食堂といってもショーケースにおかずを並べてあるほうじゃなく、
うどん、そば、丼ものなどになります。実際はもうちょっとだけ西
の某店を目指したんですが、この頃足がついて来ない。

内外とも全然変わらない、昭和そのまんまでしょうか。
入る前から何にするか決まってました。


やきめし　５７０円、　大盛　１００円、　玉吸　２５０円。
じつは私、、、やきめし星人なんです！？
（ｵｯﾊﾟｲｾｲｼﾞﾝﾃﾞﾓｱﾘﾏｽ）呆

この合計金額を冷静に見たら、普通盛りにミニそばでも
良かったんとちゃうかなぁ～（汗）

豚肉にウインナー、ねぎ、玉子をやはり小さなヘラで炒めて
います。このお店で滅多に大を頼む方が無いのでしょう。
若干白いご飯が見えたりしてまばらであります。
ややしっとりして、癒しの雰囲気が手伝うのか美味しい！

ギョクスイはうどん出汁がばっちりで、かしわの肉片が
ひとかけ入ってました。厨房内に製麺機が見えるお店
ですから次回からは麺類もセットにしないとダメですか。


場所：加古川市加古川町寺家町３５０　地図
電話：０７９－４２２－２０２０
時間：１１～１９
休み：木曜日

中華料理 まるみ

この方面でたまたま新たなお客さんができまして、ナビ無し
でやってくることができました（祝）これで３回目ですがスープ、
ライスのおかわり自由ということだけでなく、普通に満腹系で
あることがわかりましたよ。

そういったことがじわっと広まっているのか作業服で汗する
ファイトーッ、イッパーツなお客さんが半数くらいでしょうか。
お店にいる間、ライスをおかわりしたのは２名でしたね。


本日の日替り　７５０円。
唐揚と野菜炒めです。

トレーに乗っかるように小さめの皿にいっぱいですが、
普通の単品１人前の量なんですって！？
ごろっとしたから揚げは３個で、熱々ジューシーです。

目の前に出てきた瞬間からおかわりは断念ですね。
付いてくるスープの場合、手抜きで薄々なんてことが
あるのにこちらではちゃんと出汁が取れています。

なんぼなんでも毎日ここで日替り食べていたら、私の身体は
さらに　まるみ　をおびてぷくぷくか？？

多数決からしてランチタイムであっても店内禁煙は
難しそうですね！　本当に吸えるスペースが削られいく一方。
可能な場所でももう露骨に嫌な顔される人が多いなぁ。

ﾌﾞﾀｷﾑﾁﾃｲｼｮｸﾊ、ｿﾉｳﾁ、、、ｶﾅﾗｽﾞ！


場所：加古川市加古川町中津５１２　地図
電話：０７９－４２０－３４９３
時間：１１～１５、１７～２３（土・日・祝日休憩なしの通し）
休み：月曜日（祝日は営業）

お食事処 にしな

最近はこの三木市内での仕事も少なくなく、じつは何度か
前まで来たんですが、まさにランチタイムですと満車。
で仕方なく撤退することがありまして。

今回は雨天でしたので向かってみたんですが、到着すると
またもや駐車場はいっぱいでんがな。たまたま出る人がいた
ので入れ替わりで入ることができましたよ！

後から来たおっちゃんもしばし仁王立ちで壁とにらめっこ。
私はあの方の「アタリでした」という文字がメモリーされて
ましたので、そのまま注文です。


だし巻きからあげ定食　８８０円。
やっぱりそう感じるのは私だけなんでしょうか？
今は団子屋を営む元ボクサーを想像してしまう
大将が持ってきてくれました。

ちょっと得した気になる揚げシュウマイが１個♪
食べやすいサイズのから揚げはわずかに側がガリッと
でも中はやんわりとジュルリ。

うどんはハーフサイズなので昼からも動けそうですが
プルッとしていて食堂のそれにしてはプチ切れずええですよ。

何回か食べて思うんですがこのだし巻きははっきり
いって、、、


　飲み物ですよ、ジュルリラ～♪


忙しくて今回は奥さんの元気な声聞くだけでしたよ。
（前回不意打ちで出て来られたんでしっかり見てないんです）
                              ↑それが目的かぃ


場所：兵庫県三木市志染町青山３－２－２０　地図
電話：０７９４－８５－３２０９
時間：１１～２０
休み：金曜日

こーひーれすとらん葡萄屋 本店

私としましては折角西へ遠征したわけですからちょっとくらい
リスクを背負っても、初めてのお店へチャレンジしてみたいんです。
多数決で負けてしまいました。

まぁ保守的ではありますが、未食の品もありますしね、、、。


梅・ちりめんピラフ　８４０円。
妻が選んだものです。じつはフルで食べてみたかったのに
先に選ばれてしまったのですよ！

あとで来る私のものと比べてみたんですが、
これって普通盛りですかね？（ちょっと多くないですか）
一昔前はそんなこと考えもしなかったのにこの頃
感じるんですよ、梅干しって割りと高いなぁ～。


三色おにぎり　５２０円、　味噌汁　１２０円。
あまり食欲がないといってついてきた者の注文なんですけど、
このサイズが３個ならお茶碗２膳分ほどありそうですよ！？

鮭、昆布、鰹にパリパリ感を味わう為か海苔は袋ごと
添えられます。


鮭ピラフ　８４０円。
私の品ですからやっぱり大盛りにしてもらいました。

鮭にレタスを足す（タス）というヘルシーなものでややしっとり。
いつも見た目以上に感じるボリュームなんです。

次回こそコーヒーと組み合わせる品をチョイスするど。


場所：姫路市東雲町６－８－１　地図
電話：０７９－２９６－４２３１
時間：７～翌２
年中無休

海鮮中華厨房 張家（チャンジャ） 北京閣

お店の外観だけですとチェーン店と思われるくらい綺麗なん
ですよね。席に着いて「あぁそうだった」と思い出すのは
オープンな厨房から聞こえるゴォーッと響く炎の音です。


あげそばセット　８５０円。
あとで３種から選べるデザート付きです。

具材が数種たっぷり入る海鮮あげそばが
なかなか高レベルな中華です！
さっくさくな食感の春巻きもちょっといい感じじゃないですか。
あっちでズーッと音がしています。

　ゴォーッ


私が選んだのはこのパフェプリンですが、他杏仁豆腐と
もう1種忘れました。

ん゛ーっ、はっきりいって甘いだすえ。
しばらく口中に残るくらいです。
他２種だったらどうだったのかなぁ？？


場所：兵庫県三木市大村１－３－３　地図
電話：０７９４－８２－１８４３
時間：１１：３０～１４：３０、１７～２２（昼、夜共にラスト３０分前）
　　　　　　　　　　　　　　　　　～２２：３０（金・土・祝前日のみ）
休み：無し

焼肉丼・牛丼・ぼっかけうどん 秀のや

お勘定時、聞くと４月２０日オープンだそうです。
じつはオープン前からこのお店は見つけていたんですよ！
隠さずにいいますが、スパイ扱いされた居酒屋系の
某定食店は近くにあります。（ｶﾅﾘﾈﾆﾓｯﾃﾀﾘｼﾏｽ）

幟から焼肉定食や牛丼という文字が目に飛び込んできます。
今やチェーンの吉野○、すき●、松〇などがどうしても
連想されますよね。さて個人店はどうでしょう！？


焼肉丼（並）　６００円。
私の前後に他のお客さんはナッシングでしたが、
チェーンじゃないしその都度焼きますから
出てくるまで少々時間を要しますえ。

はっきりいって乗っかる肉は、、、

　上質で美味いよーっ！！

毎日食べたりしたらこの脂分が身体にヤバそうなくらい
甘みのあるデロとろりなんですよね。

そういう意味ではオプションでもコールスローサラダとか
が欲しいところ。店内全席禁煙です。女性陣のみで切り
盛りされているようです。


次回はそれとあれを頼むことにしています♪


場所：三木市加佐２８３－１　戸田ビル１Ｆ　地図
電話：０７９４－８２－８７００
時間：１１～１４、１７～２０
　　　土曜日１１：３０～１９
休み：日曜、祝祭日

★学割あり（学生証提示、制服にて）

串かつのまるたけ

お得なことに敏感なのは女性に限ったことではありません。
（さすがにバーゲンで並んだりしませんけど）
滅多に来るチャンスがない六甲道なのにあのラーなお店は
定休日だとさ（←行き当たりばったりなので）

店内が丸見えでオープンですから入りやすいですよ！
注文はそのまんま、、、


本日のいちおし　ミックスフライ定食　７８０⇒５８０円。
カウンター席の目の前ですとおっちゃんがズッと
揚げています。なんとなくこの感覚はビールを呼ぶ（笑）

ひとくちでばくっといける海老２尾、熱々コロッケ、
ミンチカツがジュワッと美味いんです！！
なんでライスに味噌汁なんかと違和感を感じつつ完食す。


場所：神戸市灘区深田町４－１－１
　　　　　　　　　ウエルブ２番街１Ｆ　地図
電話：０７８－８４２－７５２９
時間：１１～２０
休み：水曜日